물이 우리 몸에 미치는 영향과 중요성 알아보기 물이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 이야기하면 끝도 없이 다양한 이점들이 있죠. 우리 몸은 약 60% 이상이 물로 구성되어 있으며, 그만큼 물은 생명유지에 필수적이에요. 물은 우리가 살아가는 데 있어서 가장 기본적이고 중요한 요소 중 하나로, 신체의 거의 모든 기능에 관여하고 있어요. 오늘은 물이 우리 몸에 미치는 긍정적인 영향과 물 섭취의 중요성에 대해 깊이 알아보도록 할게요. 물의 기본적인 역할물은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하고 있어요. 우리 몸의 주요 기능들을 보조하고, 신체의 각 부분이 제대로 작동하도록 돕는 역할을 하죠. 물은 단순히 목마름을 해소하는 것 이상으로, 우리 신체의 다양한 생리적 기능을 지원합니다. 영양소 운반: 물은 우리가 섭취..