토마토의 기원과 건강에 좋은 이유 알아보기 건강식품으로 사랑받고 있는 토마토에 대해 이야기해 보려고 해요. 토마토는 영양이 풍부하고 맛도 좋아서 많은 사람들이 건강을 위해 즐겨 먹는 식품인데요, 흥미롭게도 과거에는 독성이 있는 것으로 알려져 사람들이 먹기를 꺼려했답니다. 그럼 토마토가 어떻게 현재의 자리까지 오게 되었는지, 그리고 우리가 왜 토마토를 건강식품으로 생각하는지 자세히 알아볼까요?토마토의 기원과 역사 토마토는 원래 중앙아메리카와 남아메리카가 원산지에요. 지금의 멕시코와 페루 지역에서 자라던 식물이었죠. 잉카와 아즈텍 문명에서도 토마토가 중요한 작물로 사용되었으며, 이들은 토마토를 다양한 요리에 활용했어요. 이후 스페인 정복자들에 의해 유럽으로 전해졌는데, 초창기 유럽에서는 토마토가 독이 있는 ..