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건강 관리3

희귀질환 모야모야병, 제대로 알고 대처해야 할 무서운 병 모야모야병, 희귀하지만 알아야 할 위험한 질환 어느 날 갑자기 두통이 심해지거나, 말이 잘 안 나오거나, 한쪽 팔다리가 저리는 증상을 경험한 적 있나요? 이런 증상이 반복된다면 '모야모야병'을 의심해봐야 할 수도 있습니다. 모야모야병은 희귀질환이지만, 제대로 알고 대처하지 않으면 뇌졸중으로 이어질 수 있는 무서운 병입니다. 오늘은 이 모야모야병에 대해 자세히 알아보고, 실제로 이 병을 겪고 있는 분들의 이야기도 함께 공유해보려고 합니다.모야모야병이란? 이름부터 특이한 이 질환의 정체 모야모야병(Moyamoya Disease)은 뇌혈관이 점차 좁아지거나 막히면서, 혈류 공급이 원활하지 않아 발생하는 만성 진행성 뇌혈관 질환입니다. '모야모야'라는 이름은 일본어로 '연기처럼 자욱한'이라는 뜻인데, 막힌 혈관.. 카테고리 없음 2025. 4. 9.
우리 몸 속에는 얼마나 많은 세균이 있을까? 어디에 제일 많을까? 우리 몸 속의 미세한 세계: 세균에 대한 심층 탐구 오늘은 우리 몸 속에 존재하는 세균에 대해 더 깊이 파헤쳐보려고 합니다. 세균은 우리 건강에 중요한 역할을 하는데, 그 종류와 기능, 그리고 우리 삶에 미치는 영향을 자세히 알아보겠습니다. 이 글을 통해 세균에 대한 새로운 시각을 얻을 수 있을 거예요.1. 우리 몸 속 세균의 종류와 분포 우리 몸에는 약 100조 개의 세균이 살고 있으며, 이는 우리 몸의 세포 수보다 약 10배나 많은 수치입니다. 이 세균들은 약 1,000~2,000종으로 구성되어 있으며, 주로 다음과 같은 부위에 분포합니다. 장: 전체 세균의 약 70%가 장에 집중되어 있습니다. 장 내 세균은 소화와 영양소 흡수에 중요한 역할을 합니다.피부: 피부에는 약 1조 개의 세균이 살고 있으며.. 카테고리 없음 2025. 3. 28.
수면에 도움을 주는 멜라토닌, 어떤 기능이 있을까? 멜라토닌이란? 수면의 도움 열쇠수면에 문제가 있거나, 잠들기까지 시간이 오래 걸리는 사람이라면 한 번쯤 '멜라토닌'이라는 단어를 들어본 적이 있을 거예요. 멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 수면과 깨어남의 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 멜라토닌에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 우리의 수면 질을 향상시킬 수 있는지 함께 살펴보겠습니다.멜라토닌이란 무엇인가요?멜라토닌은 뇌의 송과체에서 분비되는 호르몬으로, 주로 밤에 분비되어 우리가 잠들 준비를 하도록 도와줍니다. 멜라토닌은 우리 몸의 생체 리듬, 즉 일주기 리듬(circadian rhythm)을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 호르몬은 빛에 민감하게 반응하는데, 해가 지고 어두워지면 멜라토닌 분비가 증가해 우.. 카테고리 없음 2025. 3. 19.